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Llevo como 1 mes estancada en mi peso! 😣 ¿algunos tips?
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71,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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stadig vikt
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 Kommentarer
Hace no mucho aprendí que no es tan importante lo que uno pesa, sino como te sientes y te ves en el espejo. Si haces ejercicios con pesas para mantener la musculatura saludable, puede que estés perdiendo grasa pero manteniendo y ganando un poquito de masa musuclar.
31 okt 23 av medlem: jrcosignani
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fíjate en como te queda la ropa, si te queda un poco más suelta es que vas bien, el peso a veces no refleja mucho los avances.
31 okt 23 av medlem: patamole
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NachitaFlores 's vikthistorik
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