|
Frühdienst
|
82,1 kg
Tappat hittills: 44,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 oktober 2023:
|
2183 kcal
|
Fett: 100,15g | Prot: 55,58g | Kolh.: 265,27g.
Frukost: Wiesbauer Sonntagsaufschnitt, Salami, Donuts mit Schokoladenglasur, Lätta Lätta Extra Fit, Weizenbrötchen. Middag: Chicken Nuggets, Fresh Care Caesar Salat. Snacks/Annat: Gut & Günstig Schoko Hörnchen, Schokokekse, Red Bull Energy Drink, Red Bull Energy Drink (Dose). mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|