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aveia com leite desnatado e gelatina de limão
Visa kostkalendern, 28 oktober 2023:
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1102 kcal
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Fett: 54,40g | Prot: 86,76g | Kolh.: 90,87g.
Frukost: Nescafé Tradicional. Lunch: Santa Clara Ricota Fresca, Tomates, Ovo (Inteiro). Middag: Friboi Acem. Snacks/Annat: Santa Clara Ricota Fresca, Polenguinho Polenguinho Light, Gatorade Tangerina, Royal Gelatina Zero, Molico Leite Desnatado, Farelo de Aveia. mer...
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 Kommentarer
28 okt 23 av medlem: Madu_Barbosa
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Sim tudo misturado, a gelatina eu coloco o pó só parabdar o sabor , neste caso foi de limão fica MT bom 👍
29 okt 23 av medlem: Dani.ratis
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Como você faz? Dilui ela primeiro, ou joga o pó e pronto?
29 okt 23 av medlem: Madu_Barbosa
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Só coloco o pó mesmo, sem diluir, uso a a gelatina zero, uma da pra fazer várias fezes... rende bastante
29 okt 23 av medlem: Dani.ratis
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Dani.ratis 's vikthistorik
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