Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 oktober 2023
|
85,8 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 26,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 oktober 2023:
|
339 kcal
|
Fett: 10,44g | Prot: 28,90g | Kolh.: 35,02g.
Middag: Zucchini , Stewed Potatoes with Tomatoes, Del Monte Whole Green Beans (Canned), Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SunnyDayTonya 's vikthistorik
|