Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 september 2015
|
108,7 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 september 2015:
|
222 kcal
|
Fett: 12,40g | Prot: 14,50g | Kolh.: 12,61g.
Frukost: Alpenmark Kasländer, Wasa Roggenknäcke, Kaffee, Aldi Milch 1,5%, Gekochtes Ei. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Magnolie 77 's vikthistorik
|