Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 oktober 2023
|
75 kg
Tappat hittills: 15 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 oktober 2023:
|
601 kcal
|
Fett: 21,50g | Prot: 41,07g | Kolh.: 69,45g.
Frukost: Cofix Латте с Карамельным Сиропом, Савушкин Сыр с Ароматом Топленое Молоко, Каша Пшенная на Молоке. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
evgenialasko24 's vikthistorik
|