|
Visa kostkalendern, 28 oktober 2023:
|
662 kcal
|
Fett: 23,06g | Prot: 38,86g | Kolh.: 74,27g.
Frukost: Sereal, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). Lunch: Telur Rebus, Belfoods Spicy Wings, Nasi Merah. mer...
|
|
1818 kcal
|
Träning:
Styrketräning (Måttlig) - 25 minuter, Bikram Yoga - 15 minuter, Vila - 15 timmar och 20 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tiara megawati 's vikthistorik
|