Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 oktober 2023
|
54 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 oktober 2023:
|
218 kcal
|
Fett: 3,51g | Prot: 9,14g | Kolh.: 39,05g.
Frukost: Виноград, Мандарины, Папина Лавка Паштет из Куриной Печени, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|