Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 oktober 2023
|
64,9 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 14,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 oktober 2023:
|
1233 kcal
|
Fett: 29,69g | Prot: 32,95g | Kolh.: 207,04g.
Frukost: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Arroz Branco (Cozido). Lunch: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Pé de Moleque, Starbucks Bagel Americano. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Amora_Stars 's vikthistorik
|