Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 oktober 2023
|
85,7 kg
Tappat hittills: 10,0 kg.
Kvarvarande: 26,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 oktober 2023:
|
383 kcal
|
Fett: 27,48g | Prot: 31,07g | Kolh.: 1,43g.
Middag: Ralphs Pepperjack Cheese, Cracker Barrel Old Country Store Tomato Slices, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) , Fried Egg. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SunnyDayTonya 's vikthistorik
|