katiaudonowa 's dagbok, 27 okt 23

Возвращаюсь к подсчету…
С 53 кг меня разнесло до 60 кг 🥲
Боже дай мне веры в себя 🙏🏻
Хочу здесь показывать динамику похудения🙌🏼

Вес: 59.1
Талия: 67
Бедра:100
Нога пр:58
Нога л: 57

---

1126 kcal

Fett: 52,95g | Prot: 104,14g | Kolh.: 57,11g.   Frukost: Индилайт Бекон из Индейки, Беловежские Сыры Пармезан , Деревенское Молочко Моцарелла, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: 4 Сезона Весенние Овощи, Межениновская Птицефабрика Красное Мясо Цыплят-Бройлеров, Gallo Кус Кус. Middag: Bonfesto Ricotta 40%, Ашан Шампиньоны, Межениновская Птицефабрика Красное Мясо Цыплят-Бройлеров. Snacks/Annat: Красная Цена Кешью Жареный, Простоквашино Творог Мягкий 5%. mer...