Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 oktober 2023
|
72,6 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 oktober 2023:
|
2056 kcal
|
Fett: 84,14g | Prot: 48,44g | Kolh.: 276,68g.
Frukost: Летний День Молоко 3,2%, Несквик Готовый Завтрак, ВкусВилл Каша Молочная Геркулесовая. Lunch: Миндаль Миндаль, Геркулес Зерновой Хлеб, Мельница Грибной Суп-Пюре. Middag: Летний День Молоко 3,2%, Братья Караваевы Булочка в Шоколадной Глазури с Маком. mer...
|
Ökar 1,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|