|
Visa kostkalendern, 26 oktober 2023:
|
1979 kcal
|
Fett: 65,44g | Prot: 138,29g | Kolh.: 217,90g.
Frukost: Умалат Сыр Сулугуни, Nescafe Gold Origins Sumatra, Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Огурец (без Кожуры). Lunch: Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Lidl Рис Жасмин, Индилайт Филе Грудки Индейки. Middag: Индилайт Грудка Индейки, Lidl Рис Жасмин. Snacks/Annat: Solvie Protein Cookies Мокка-Латте, Намажь Орех Урбеч Кокосовый, Агуша Рисовые Мини Хлебцы Ягодное Ассорти, Eco Хлебцы Кукурузные, Груша. mer...
|
|
 Kommentarer
Мой завтрак на 620 ккал) и торчат перекусы на день)
Овсяноблин ленивый с сулугуни и огурцом, кофе и пастила
26 okt 23 av medlem: Alena3300
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alena3300 's vikthistorik
|