Dün günü kahveyle kapattım yine de kalori açığı yapamamışım 🫠 kalori açığı kaç olmalı??

Visa kostkalendern, 25 oktober 2023:
1541 kcal Fett: 62,96g | Prot: 57,69g | Kolh.: 191,14g.   Frukost: Çikolatalı Kek, Domatesler, Yeşil Acı Biber, Sütaş Süzme Peynir, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Kepekli Ekmek, Doğal Peynir. Lunch: Nohut Yemeği, Tereyağlı Pirinç Pilavı. Middag: Starbucks Flat White, Tereyağı, Yufka, Eti Cicibebe, Muz, Eti Lifalif Yulaf Lapası, Fıstık Ezmesi. Snacks/Annat: Starbucks Flat White, Beyaz Şeker (Toz veya Küp), Şekersiz Türk Kahvesi. mer...

26 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
200-500 kalori acigi olusmali tdee’den (egzersizden degil) 
26 okt 23 av medlem: healthiebee
Bu kahve ölüm kadar acı ve hiçbir hatırı yok artık  
26 okt 23 av medlem: Canciks
"İçtiğin kahvenin içinde bebek kanı var" AFİYET OLSUN. 
27 okt 23 av medlem: zayıfolmakistiyen1person
Starbucks özel bir şirket ve İsrail'in eylemlerine destek vermiyor boş yapmayın 
27 okt 23 av medlem: Zeze.@
Zeze.@ Filistine destek mesajı paylaşan sendikasına neden dava açtığınıda açıkla. 
27 okt 23 av medlem: zayıfolmakistiyen1person
Çünkü o ülke içindeysen karşı ülkeyi desteklerden vatan haini olursun.İsraile destek vermeyebilir ama açıkça Filistin destekleyemez 
27 okt 23 av medlem: Zeze.@
zeze sen İsrail'in savunucusu musun arkadaşım derdin nedir İsrail şakşakçılığı yapiyorsun ??  
27 okt 23 av medlem: ebsmebsm
zayıfolmakisteyen1person duyarlılığınız için teşekkürler ediyorum 🤍  
27 okt 23 av medlem: ebsmebsm
ebsmbsm Ben kimsenin şakşakçılığını yapmıyorum.İsrail bir terör devletidir,Hamas bir terör örgütüdür,Filistin halkı masumdur.Lakin İsrail halkı da masumdur .Sorun yöneticilerde.Sorun Netenyahu ve Hamas'tadırAsıl sizler şakşakcısınız 
27 okt 23 av medlem: Zeze.@
ebsmebsm ne kadar sesimizi duyurursak kardır.Belki bir bebek daha kurtulur.☺🤗 
27 okt 23 av medlem: zayıfolmakistiyen1person
Hamas terör örgütü değildir. Hamas ülkesini korumaya çalışan mücahit topluluğudur. Yıllar önce bizim Kuvayı milliyenin savunmasi gibi işgal edilen ülkelerini savunmanın derdindeler!  
27 okt 23 av medlem: ebsmebsm
ebsmbsm Siyasi görüşün belli oldu şimdi .Seninle konuşmaya bile değmez.Nasıl olsa o 2 adamın sözlerine bağl yaşıyorsun  
27 okt 23 av medlem: Zeze.@
O iki adam kim hiç bilmiyorum şu anki iktidardan bahsediyorsan elhamdülillah hiç bir oyum nasip olmadı. Konuşmaya bile değmez nasıl bir cümle? Ne kadar aşağılayıcı kim olursa olsun karşındaki.  
27 okt 23 av medlem: ebsmebsm
Herneyse iyi akşamlar ikimiz de fikirlerinizi belirttik  
27 okt 23 av medlem: Zeze.@
👌👌 
29 okt 23 av medlem: justsport1234

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


_laradi__ 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.