Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 oktober 2023
|
58 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 oktober 2023:
|
432 kcal
|
Fett: 21,95g | Prot: 25,00g | Kolh.: 34,82g.
Frukost: Мюсли, Яблочное Варенье, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Егорьевская Фабрика Шейка по-Егорьевски, Viola Сыр Эдам, Щелковохлеб Булочка Люкс, Кофе. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ira_biboo 's vikthistorik
|