Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 oktober 2023
|
85,9 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 25,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 oktober 2023:
|
1862 kcal
|
Fett: 79,06g | Prot: 33,88g | Kolh.: 259,42g.
Frukost: Сметана , Первый Хлебокомбинат Хлеб Шотландский, Виноград, Кофе с Молоком. Lunch: Калина Малина Капуста Тушеная, Твой Дом Капуста Тушеная с Томатом, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами, Капуста Тушеная без Масла, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Капуста Тушеная. Middag: Первый Хлебокомбинат Хлеб Шотландский, Просто Кабачковая Икра. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
TinaSanna 's vikthistorik
|