Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 oktober 2023
|
75,5 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 oktober 2023:
|
1337 kcal
|
Fett: 94,70g | Prot: 71,24g | Kolh.: 48,60g.
Frukost: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Белый Хлеб, Сосиски, Ряба Майонез Провансаль, Жареное Яйцо. Lunch: Щи с Мясом, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Свинина Отварная. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
losixa183 's vikthistorik
|