Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 oktober 2023
|
51,5 kg
Tappat hittills: 15,4 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 oktober 2023:
|
547 kcal
|
Fett: 38,72g | Prot: 23,03g | Kolh.: 25,97g.
Frukost: Я Люблю Готовить Майонез 30%, Яйцо, Сало, Оливковое Масло, Азбука Продуктов Арахисовая Паста Экстра Нежного Помола, Сливочное Масло, Село Зелёное Сыр Сметанковый, Банан, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vasilek_Green 's vikthistorik
|