Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 oktober 2023
|
122,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 29,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 oktober 2023:
|
1179 kcal
|
Fett: 44,62g | Prot: 56,32g | Kolh.: 143,05g.
Frukost: Myprotein Креатин Моногидрат, Магнит Молоко 3,2%, Maxler Ultra Whey. Lunch: Компот, Печенье, Махеевъ Кетчуп, Horeca Select Огурцы Консервированные , ВкусВилл Котлеты Домашние (Говядина, Свинина), Картофельное Пюре. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
andrey88shark 's vikthistorik
|