Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 oktober 2023
|
73,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 oktober 2023:
|
691 kcal
|
Fett: 18,18g | Prot: 18,92g | Kolh.: 112,41g.
Frukost: Кофе с Молоком, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Shalu Ананасы Сушеные (Цукаты) Микс, Овсянка Запаренная, Чай, Optimus Батончик-Мюсли Злаки и Кокос. Snacks/Annat: Optimus Батончик-Мюсли Злаки и Кокос, Кофе с Сахаром. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
☆Karamelka☆ 's vikthistorik
|