|
Visa kostkalendern, 24 oktober 2023:
|
236 kcal
|
Fett: 1,87g | Prot: 5,36g | Kolh.: 51,56g.
Lunch: Carne Molida, Papa Cocida, Arroz Blanco, Zapallo Hervido, Tomates. Snacks/Annat: Nestlé Nesquik, Frutillas. mer...
|
|
1745 kcal
|
Träning:
Pilates - 35 minuter, Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 1 timme, Vila - 15 timmar och 45 minuter, Sömn - 6 timmar och 40 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|