|
24/10/23
|
34,9 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 oktober 2023:
|
774 kcal
|
Fett: 27,08g | Prot: 44,60g | Kolh.: 86,55g.
Frukost: Café, Pão com Manteiga. Lunch: Salada de Repolho, Costela Bovina, Carioca Feijão Cozido, Macarrão. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yasmim4002 's vikthistorik
|