Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 oktober 2023
|
127 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 37 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 oktober 2023:
|
894 kcal
|
Fett: 56,94g | Prot: 68,72g | Kolh.: 23,36g.
Middag: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), RichesMonts Fromage à Raclette, Mortadelle, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Oeuf Dur. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|