Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 oktober 2023
|
80,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 21,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 oktober 2023:
|
1507 kcal
|
Fett: 30,99g | Prot: 73,44g | Kolh.: 213,33g.
Frukost: ВкусВилл Мёд Липовый, ВкусВилл Мини Сырники Фигурные, Изюм, Блины на Молоке. Lunch: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Макароны Отварные, Говядина Отварная, Болгарский Перец, Каждый День Ананасы Цукаты, Яблоко. Snacks/Annat: ВкусВилл Мини Сырники Фигурные, Каждый День Ананасы Цукаты, Болгарский Перец. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|