|
liat dj katty butterfly mukbang indomi kan aku jadi pengin hehehe
Visa kostkalendern, 24 oktober 2023:
|
1186 kcal
|
Fett: 51,95g | Prot: 61,83g | Kolh.: 121,91g.
Frukost: Tahu Kukus, Telur Dadar. Lunch: Telur Ceplok, Indomie Mi Goreng, Tomat Merah, Sawi Hijau. Middag: Bayam, Tempe Bacem, Finna Sambal Ijo Uleg, Nasi Merah, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Snacks/Annat: Jeruk, Jambu Kristal, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). mer...
|
|
1459 kcal
|
Träning:
Stretching (Yoga) - 30 minuter, Vila - 15 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Septia Ningsih 4592 's vikthistorik
|