|
Сделала ПП десерт (много белков). Творог 1,8, творог мягкий, пудинг протеиновый, печенье, банан, киви, немного топпинга. Все слоями и в холодильник на пару часов. Очень вкусно)))
Visa kostkalendern, 24 oktober 2023:
|
1524 kcal
|
Fett: 39,93g | Prot: 111,47g | Kolh.: 182,93g.
Frukost: Good+ Коллаген Морской, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, С Пылу с Жару Оладьи, Мёд, Слабое Кофе с Сахаром, Банан. Lunch: Киви, Boombar Топпинг Шоколадный, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Юбилейное Печенье Традиционное , Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Банан. Middag: Сад и Огород Баклажанная Икра, Красная Цена Майонезный Соус , Fish House Котлеты Рыбные в Панировке , Яйцо, Огурец (без Кожуры), Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб, Еко Кукуруза Сахарная. mer...
|
|
 Kommentarer
В этой порции 560к. У меня это обед. Творог обезжиренный (180), творог мягкий (100) пудинг протеиновый (60), печенье 2 шт, банан 1/2, киви 1 шт.
24 okt 23 av medlem: Balistasta
|
Красота ) подскажите что за пудинг протеиновый ?
24 okt 23 av medlem: KatrinGree
|
Ehrmann High Protein
Кбжу на банку(200г) 160/20/3/12
24 okt 23 av medlem: Balistasta
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Balistasta 's vikthistorik
|