Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 oktober 2023
|
73,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 oktober 2023:
|
1547 kcal
|
Fett: 63,60g | Prot: 45,62g | Kolh.: 203,71g.
Frukost: Ле Хрустье Полоски Кондитерские со Вкусом Шоколада и Трюфеля, Хлеб Черный, Сметана , Щи с Курицей, Венские Вафли, Рогачевский МКК Молоко Сгущеное с Сахаром и Натуральным Кофе, Кофе. Lunch: Shalu Ананасы Сушеные (Цукаты) Микс, Изюм, Овсянка Запаренная. Middag: Свиной Фарш, Хлеб Черный, Сметана , Тушеные Овощи. Snacks/Annat: Ласковое Лето Сыр Плавленный Дружба, Кофе с Сахаром. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
☆Karamelka☆ 's vikthistorik
|