|
수면의 중요성.. 전날 낮잠 3시간 정도 자고 일어났더니 잠을 5시간 정도만 잤다..
삼겹살+파채를 먹어서 배변 활동은 엄청났다
|
61 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SEONFLOWER 's vikthistorik
|