|
19.0
27.0
30.30
|
43,8 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 oktober 2023:
|
779 kcal
|
Fett: 17,00g | Prot: 38,95g | Kolh.: 116,80g.
Frukost: ダノン オイコス プレーン・砂糖不使用, リケン ノンオイル 青じそドレッシング, ファミリーマート バナナブレッド. Lunch: セブンイレブン こだわり半熟玉子の親子丼. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|