Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 oktober 2023
|
80 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 20 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 oktober 2023:
|
1001 kcal
|
Fett: 58,64g | Prot: 29,17g | Kolh.: 80,00g.
Frukost: Королек, Жареное Яйцо, Помидоры, Додо Пицца Пицца Сырная. Snacks/Annat: Киндер Макси Кинг, Киндер Макси Кинг. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|