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Abendessen beim Griechen, 50 cal über Tagesbedarf. Verdammt.😏
Visa kostkalendern, 21 oktober 2023:
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1696 kcal
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Fett: 64,48g | Prot: 116,83g | Kolh.: 81,14g.
Frukost: Kaffee. Lunch: Kaffee (Gemahlen), Hafermilch. Middag: Penny Markt Gemischter Salat mit Joghurtdressing, Rahmsauce, Steinhauer Gebratene Auberginen mit Knoblauch, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen (ohne Haut gegessen), Weißwein. Snacks/Annat: Weißwein, Dulano Hähnchenbrust Gepökelt, Gegart, Geräuchert, Birnen. mer...
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1696 kcal
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Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 2 timmar, Vila - 14 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
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 Kommentarer
Dann lass den 2.3.4.5. Ouzo weg 😋🤭🤣😅
21 okt 23 av medlem: falke 113
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21 okt 23 av medlem: diesusanneschmidt.1
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Oh mies, 50 kcal, ob du das jemals wieder gerade biegen kannst 😜😂
21 okt 23 av medlem: Bursche✌🏻
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diesusanneschmidt.1 's vikthistorik
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