Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 september 2015
|
108,8 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 september 2015:
|
386 kcal
|
Fett: 11,75g | Prot: 23,22g | Kolh.: 46,58g.
Frukost: Weizenbrötchen, Rolffes Lachsschinken, Kaffee, Aldi Milch 1,5%, Gekochtes Ei. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Magnolie 77 's vikthistorik
|