Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 augusti 2011
|
66,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 augusti 2011:
|
1790 kcal
|
Fett: 58,42g | Prot: 70,58g | Kolh.: 270,32g.
Frukost: YoCrunch 100 Calorie Yogurt - Vanilla with Chocolate Chip Cookie Pieces, Popcorn Butter 100 Calorie Pop. Lunch: Plums, Beef Tips Portobello. Middag: 45 Calories and Delightful 100% Multi Grain Bread, Eggs, Sugar, Black Label Fully Cooked Bacon. Snacks/Annat: Fast Break Candy Bar, M&M's 100 Calories Pack, YoCrunch 100 Calorie Yogurt - Vanilla with Chocolate Chip Cookie Pieces, Honey Nut Oats Cereal, Twix Minis, Sugar, 45 Calories and Delightful 100% Multi Grain Bread. mer...
|
Ökar 6,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
wendylinkous 's vikthistorik
|