|
Visa kostkalendern, 20 oktober 2023:
|
743 kcal
|
Fett: 21,67g | Prot: 33,02g | Kolh.: 100,96g.
Frukost: Soprole 1+1 Choco Krispis. Middag: Gyoza, Sushi Palta, Sushi Tempura, Rollos de California, Sashimi de Salmón, Philadelphia Roll. Snacks/Annat: Té sin Azúcar. mer...
|
|
1730 kcal
|
Träning:
Pilates - 30 minuter, Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 1 timme, Vila - 15 timmar och 30 minuter, Sömn - 7 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|