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Me falta el té que me lo haré ahora 😅
Visa kostkalendern, 20 oktober 2023:
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1965 kcal
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Fett: 76,11g | Prot: 110,91g | Kolh.: 204,76g.
Frukost: Esgir Mix Cereales, Té (Infusión), Hacendado Chocolate Negro 72%, Plátano, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Hacendado Yogur Griego Ligero, MyProtein Impact Whey Protein. Lunch: Hacendado Grana Padano, Pasta de Guisantes con pesto. Middag: Hacendado Yogur Griego Ligero, Tomates Cherry, Carrefour Maíz Dulce, Burgo de Arias Queso Blanco Pasteurization Protein Plus, Hacendado Gourmet Maxi, Hacendado Delicias Pollo. Snacks/Annat: Eroski Polvorón de Almendra, MyProtein Hazelnut Whip. mer...
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2357 kcal
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Träning:
Skrivbordsarbete - 8 timmar, Google Fit - 16 timmar. mer...
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 Kommentarer
Que buena pinta! Lo de arriba es chocolate troceado??
20 okt 23 av medlem: Desi_coachnutricional
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Sip 72% porque más amargo no lo paso 🙈
20 okt 23 av medlem: Malenagb
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Yogur griego ligero, cacahuete en polvo desgrasado, 1 plátano, cereales sin azúcar y 1 cuadrito de chocolate 72%
20 okt 23 av medlem: Malenagb
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