|
Heute Abend sind wir eingeladen
|
60 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 oktober 2023:
|
227 kcal
|
Fett: 9,73g | Prot: 11,97g | Kolh.: 22,42g.
Frukost: Kaffee mit Milch und Zucker, Gekochtes Ei. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|