Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 oktober 2023
|
117,9 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 oktober 2023:
|
178 kcal
|
Fett: 1,32g | Prot: 16,69g | Kolh.: 22,33g.
Frukost: Café, Edulcorantes (Sacarina), Edulcorantes (Sacarina), Café, Fit Garten Roscones de Bocadillo, Clara de Huevo, Edulcorantes (Sacarina), Café. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Pablo Montenegro G. 's vikthistorik
|