Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2015
|
63,8 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2015:
|
1772 kcal
|
Fett: 69,66g | Prot: 99,62g | Kolh.: 193,31g.
Frukost: Coca-Cola Coca-Cola Classic, Crema Ligera, Pollo, Tortillas de Maíz. Middag: El Milagro Totopos, Tortillas de Maíz, Pollo. Snacks/Annat: Sándwich de Galletas de Chocolate (con Crema de Relleno). mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|