Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 oktober 2023
|
81,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 oktober 2023:
|
1273 kcal
|
Fett: 57,22g | Prot: 82,78g | Kolh.: 105,89g.
Frukost: Hofburger Kasländer Leicht & Aromatisch, Butter, Roggenbrot. Lunch: Zucchinisuppe. Middag: Hähnchenbrust, Green Grocer's Gemüsepfanne Asiatische Art. Snacks/Annat: Covo Karamell Waffeln, Mandarine, Zwetschgen. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
traudele1961 's vikthistorik
|