|
Дурацкие весы скачут туда-сюда, кому верить - непонятно. 12 дней вес болтался и наконец снизился. Как доооолго
|
100,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 30,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 oktober 2023:
|
1851 kcal
|
Fett: 83,45g | Prot: 72,57g | Kolh.: 199,54g.
Frukost: The Muesli Мюсли Шоколадно-Банановые , Ого Мюсли Запечённые с Бананом, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Lunch: Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой), Natura Сыр Сливочный 45%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Bagerstat Булочки для Бургера, Astoria Бургер Соус, Heinz Кисло-Сладкий Соус. Middag: Vici Сельдь Филе-Кусочки в Масле К Картошке, Хлебный Дом Хлеб Стройный Рецепт, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Annat: ВкусВилл Орех Макадамия Ядра, Просто Орехи Фисташки в Скорлупе, Жаренные с Солью. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|