Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2015
|
100,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2015:
|
1387 kcal
|
Fett: 39,38g | Prot: 55,68g | Kolh.: 129,02g.
Frukost: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Egg Omelet or Scrambled Egg with Peppers, Onion and Ham, Thomas' Original English Muffins. Lunch: White Pita Bread, Deli Sliced Ham, Kraft American Cheese Slice, Hurst's HamBeens 15 Bean Soup. Snacks/Annat: Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle), Maker's Mark Bourbon Whiskey, Buttered Popcorn Popped in Oil. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
greg27607 's vikthistorik
|