|
первый день моих попыток выйти на адекватное, полноценное питание! завтрак-творожная запеканка. обед-кур.сосиски (1шт), картофель, огурцы и зелень. ужин-кабачки, курица, камамбер и брус.соус. 934 кк,не учитывая масло-я не знаю точно, сколько его там.
Visa kostkalendern, 16 oktober 2023:
|
932 kcal
|
Fett: 49,74g | Prot: 71,77g | Kolh.: 54,97g.
Frukost: Разрыхлитель (Алюминиевый Сульфат Натрия, Двойного Действия), Белая Мука, Яичный Желток, Моя Цена Творог 5%. Lunch: Белая Дача Смесь Руккола, Радиччо, Фриссе, Огурец, Картошка Вареная, Петелинка Колбаски Куриные. Middag: VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Кабачки Тушеные, Лента Шашлык Куриный Деликатесный . mer...
|
|
 Kommentarer
Мне так жаль, что ты вернулась к началу, и я правда надеюсь в скором времени наткнуться на твой пост о начале окончательного восстановления. Я правда верю, что у тебя получится побороть эту гадость.. Прошу, не сдавайся и верь в свои силы, ты и твой аккаунт мне правда дороги
16 okt 23 av medlem: лезвие кухонного ножа
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|