|
Visa kostkalendern, 16 oktober 2023:
|
1285 kcal
|
Fett: 72,63g | Prot: 55,60g | Kolh.: 107,57g.
Frukost: Domatesler. Lunch: Kellogg's Granola Çikolata Parçacıklı ve Fındıklı, Çiğ Köfte, Yumurta Omleti. Middag: Bgrill Piliç Yaprak Döner , Yeşil Mercimek Yemeği. Snacks/Annat: Fındık. mer...
|
|
3293 kcal
|
Träning:
Exercise Machine - 1 timme, Hopprep - 1 timme, Vila - 14 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
Ya hoşbuldumm, sonunda gelebildim 😅
16 okt 23 av medlem: aysenurhanım
|
İyiyim teşekkür ederim sen nasılsın 😊🤭
16 okt 23 av medlem: aysenurhanım
|
Kimler var buralarda 😋🥲hg tekrardan
16 okt 23 av medlem: Rcp.ozdmir
|
17 okt 23 av medlem: aysenurhanım
|
Nerelerdesin sen ya 😋😁Bi geliyon bir kayboluyorsun 😁
17 okt 23 av medlem: Rcp.ozdmir
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aysenurhanım 's vikthistorik
|