Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 oktober 2023
|
64,1 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 11,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 oktober 2023:
|
249 kcal
|
Fett: 12,96g | Prot: 16,27g | Kolh.: 17,87g.
Frukost: Etlon Капучино на Овсяном Молоке, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Овсяноблин. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anna tuhai 's vikthistorik
|