Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 oktober 2023
|
73,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 15 oktober 2023:
|
1237 kcal
|
Fett: 40,74g | Prot: 119,32g | Kolh.: 92,93g.
Frukost: Prozis Zero Diet Whey Double Chocolate. Lunch: Rúcula, Tomates, Lidl Salmão Escocês Fumado, Milbona Mozzarella Light, Continente Pão de Centeio. Middag: Milbona High Protein Doble Chocolate, Tortilha de Milho, Pingo Doce Veggie Rice, Prozis Clara de Ovo. Snacks/Annat: Pingo Doce Bebida à Base de Amêndoa, Prozis Strong Functional Muesli, Morangos. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|