Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 oktober 2023
|
152 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 17 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 oktober 2023:
|
670 kcal
|
Fett: 31,52g | Prot: 14,66g | Kolh.: 82,12g.
Frukost: Ермолино Зефир Ванильный в Шоколаде, Хозяюшка Пицца с Ветчиной. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sveta_s_s_v 's vikthistorik
|