Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 oktober 2023
|
67,2 kg
Tappat hittills: 37,8 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 oktober 2023:
|
1495 kcal
|
Fett: 67,14g | Prot: 74,11g | Kolh.: 143,53g.
Lunch: Pesto Sauce, Fried Batter Dipped Eggplant, Auchan Pizza Fromage. Middag: Bulk Powders Protein Crispy Salted Caramel. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MeiAwesome 's vikthistorik
|