Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 oktober 2023
|
107,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 52,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 oktober 2023:
|
402 kcal
|
Fett: 18,48g | Prot: 15,97g | Kolh.: 45,70g.
Frukost: Quaker Instant Oatmeal, Greenfields UHT Full Cream Milk, Windmolen Cocoa Powder, Beorganik Chia Seed. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lychee_yogurt 's vikthistorik
|