Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 oktober 2023
|
48 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 oktober 2023:
|
639 kcal
|
Fett: 33,04g | Prot: 32,98g | Kolh.: 51,96g.
Frukost: Hacendado Bebida de Soja Zero. Lunch: Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada). Middag: Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada). mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aniitaadiez_ 's vikthistorik
|