Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 oktober 2023
|
99,2 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 31,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 oktober 2023:
|
882 kcal
|
Fett: 75,35g | Prot: 34,25g | Kolh.: 19,89g.
Frukost: Chorizo con ejote, Desentoxicador. Lunch: Coca-Cola Sin Azucar, Hot dog. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kitelizalde 's vikthistorik
|